Mąka owsiana bezglutenowa 500 g

9.50

Mąka owsiana pełnoziarnista.

Produkt bezglutenowy.  

Składniki: Mąka owsiana 100%.

Wyprodukowano w Unii Europejskiej. 

Produkt może zawierać alergeny: migdały (konfekcjonowane w zakładzie).

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte.


Wartość odżywcza w 100 g produktu:

Wartość energetyczna: 1522 kJ/368 kcal

Tłuszcz: 7 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g

Węglowodany: 55 g

w tym cukry: 1,2 g

Białko: 13,2 g

Sól: <0,1 g 

Masa netto: 500 g 


Pralinki owsiane 

Składniki: 

- 9 daktyli - 3/4 szklanki płatków owsianych jumbo 
- 3/4 szklanki mąki owsianej 
- 1/4 szklanki kakao 
- 2 łyżki karobu 
- 1 łyżka masła migdałowego 
- 4-6 łyżek wody 
- ew. ksylitol do smaku

Daktyle namoczyć w gorącej wodzie przez ok. 10min. Odcedzić. Zblendować z masłem migdałowym, kakao, karobem, 4 łyżkami wody i ksylitolem. Dodać płatki, zblendować, żeby się nieco rozpadły. Dodać mąkę owsianą i wszystko razem dokładnie wymieszać. Jeśli masa się nie klei, można dodać jeszcze odrobinę wody. Uformować zgrabne kuleczki. Schłodzić w lodówce.


Naleśniki owsiane

Składniki:

- 100 g mąki owsianej
- 250 ml mleka roślinnego (fajnie sprawdzają się napoje TheBridge)
- 2 jajka
- szczypta soli
- 2 łyżeczki bezwonnego rozpuszczonego oleju kokosowego
- ulubione dodatki

Mleko roztrzepać z jajkami, solą i olejem, dodać przesianą mąkę. Miksować na gładką masę. Smażyć na niewielkiej ilości tłuszczu na złoty kolor z dwóch stron. Podawać z ulubionymi dodatkami.


Gofry owsiane

Składniki:

- 130 g bezglutenowej mąki owsianej Pięć Przemian
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki soli himalajskiej
- szczypta cynamonu
- 150 ml mleka roślinnego (polecamy owsiane)
- 50 ml rozpuszczonego oleju kokosowego 
- 2 jajka
- 1 łyżka ksylitolu

W jednej misce wymieszać ze sobą suche składniki, a w drugiej mokre. Zawartość obu misek połączyć i wymieszać. Ciasto nalewać chochlą do nagrzanej gofrownicy i upiec na złoty kolor. Podawać z ulubionymi owocami sezonowymi.


Polecamy również:

Popularne produkty w tej kategorii

Brak produktów

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów